Nadine Kosak - Mobil (+49) 0176 435 346 00

Was soll das bringen?

Verschieden Studien beweisen, dass Waldbaden u.a.:

– das Immunsystem stärkt

– die Anzahl und Aktivität der NK-Zellen* steigert

– den Blutdruck harmonisiert

– den Puls reguliert

– Stresshormone wie Cortisol, Adrenalin und Noadrenalin abbaut

– für Entspannung sorgt

– die Ausschüttung des DHEA* Hormons anregt

– Glückshormone aufbaut 

NK-Zellen - natürliche Killerzellen

Natürliche Killerzellen – sind wichtige Immunzellen mit denen wir von Geburt an ausgestattet sind. Diese NK-Zellen bekämpfen Tumorzellen und virusinfizierte Zellen.

Ein Tag im Wald kann die Aktivität der NK-Zellen um bis zu 40% steigern und Forschungen zeigten das dieser Effekt bis zu zwei Wochen anhalten kann.

Zwei Tage im wald kann die Aktivität der NK-Zellen sogar bis zu 50% steigern und  Forschungen zeigten das dieser Effekt sogar bis zu vier Wochen anhalten kann.

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