Nadine Kosak - Mobil (+49) 0176 435 346 00

Allgemeine Info´s zum Waldbadenkurs

  • Die Kleidung empfehle ich dem Wetter entsprechend, bitte beachte im Wald ist es immer ein wenig kühler, zudem bleiben wir auch öfter mal stehen oder setzen uns auch mal hin. Ansonsten noch festes und bequemes Schuhwerk, da wir auch schon mal den einen oder anderen Trampelpfad gehen.
  • Da wir uns auch gern mal hinsetzten, bring am besten ein Sitzkissen oder kleines Handtuch mit, es sei denn Dir macht das sitzen auf dem Waldboden nichts aus.
  • Bitte bedenken, im Wald gibt es leider auch Zecken, Das ist natürlich jedem selbst überlassen ob und wie er sich schützt, ich persönlich versuch es immer so natürlich wie möglich und creme meine Beine vorab mit Kokosöl ein, das mögen Zecken nicht so gern. Ich hab aber auch immer ein Zeckenschutzspray dabei. 🙂
  • Jeder geht auf eigene Gefahr in den Wald und ist für sich selbst verantwortlich, für Verletzungen oder Verlust von Wertgegenständen übernehme ich keine Haftung.
  • Bei extrem schlechten Wetter wie Gewitter oder Sturm behalte ich mir vor, die Veranstaltung abzusagen oder (nach Absprache mit den Teilnehmern) einen anderen Termin zu verschieben. Etwas Regen hält uns aber nicht vom Waldbaden ab, denn bei Nässe ist es noch gesünder. 🙂
  • Was wir in Wald hinein tragen, nehmen wir auch wieder mit hinaus.
  • Bitte komme pünktlich zum vereinbarten Termin, ansonsten verlierst du den Anspruch auf eine Teilnahme.
  • Rauchen ist im Wald verboten – außerdem brauchen wir all unsere Sinne. 🙂
  • Wer möchte kann sich natürlich noch etwas zu trinken und oder einen Snack einpacken. 

Ansonsten einfach gute Laune mitbringen und Lust was neues auszuprobieren. 🙂

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