Nadine Kosak - Mobil (+49) 0176 435 346 00

Waldbaden

Du bist gerne in der Natur und hast Lust Dich auf was neues einzulassen?

Dann komm mit in den Wald! 🙂 (Bikini & Badehose brauchen wir natürlich NICHT!)

Wir treffen uns mit maximal 10 Personen für 2-4 Stunden je Kurs. 

Ich zeige Dir, wie Du mit Unterstützung von Atem- Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen in die Waldatmosphäre eintauchst.

WALDLUFT IST MEDIZIN ZUM EINATMEN !

Du möchtest Dein Immunsystem stärken, Stress abbauen, Dein Gedankenkarussell stoppen oder einfach besser schlafen? Vielleicht möchtest Du auch einfach mehr Zeit für Dich, mehr Lebensfreude durch mehr Achtsamkeit? Dann solltest Du Waldbaden unbedingt testen, da es noch viel mehr kann. Diverse Studien und Forschungen bestätigen die Erfolge!

Du willst wissen wie es geht? Dann meld Dich gern bei mir. 🙂

 

 

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